Robí sa na chodidle a priehlavku nohy, poprípade tiež na rukách. Pri reflexnej masáži sa nepoužívajú masážne prostriedky a je potrebná celková uvoľnenosť. Pomáha predchádzať akútnym prejavom ochorení, telo je vyrovnanejšie, pôsobí proti bolesti. Je vhodná pre každého a robí ju skúsený terapeut alebo školený masér, ktorý vďaka nej rozpozná príčiny zdravotných problémov. Niekedy býva spájaná aj s masážou chrbta a šije.Trvá približne 30 minút.