Tipy masáži

Havajská masáž

Výnimočná terapia LOMI-LOMI, havajské predlaktie, je špecifická striedaním dlhých rytmických ťahov a silnejších tlakov prstami, dlaňami a práve predlaktiami. Stimuluje krvný obeh a lymfatický systém, detoxikuje a odstraňuje bolesť, únavu a napätie. Čas trvania: do 90 minút

Lymfodrenáž

Vďaka stimulácii lymfatického systému, ovplyvňujúceho funkciu obličiek a pečene, sa zvyšuje obranyschopnosť, znižujú sa opuchliny. Lymfodrenáž je využívaná tiež k odstráneniu celulitídy alebo pri liečbe reumatizmu. Začína vždy odblokovaním centrálnych miest lymfatického systému s následnou...

Horúce kamene

Kamene nahriate vo vodnom kúpeli patria k masážam, u ktorých si najviac oddýchnete. Kamene sa prikladajú priamo na telo a potom sa nimi masíruje. Uvoľňujú stuhnuté svaly, pôsobia antistresovo, proti nespavosti, podporujú detoxikáciu organizmu a zároveň dodávajú energiu. Čas trvania: 20-60 minút

Thajská masáž

Zvyšuje pohyblivosť tela, posilňuje nervový systém, je prevenciou pred chorobami, pôsobí proti bolesti svalov a kĺbov. Spojuje harmóniu tela i ducha, ponúka človeku relaxáciu a doplnenie energie. Robí sa cez oblečenie na mäkkej podložke. Čas trvania: cca 90 minút

Športová masáž

je špecifický druh klasickej masáže. Masáž uvoľní svaly, vyladí svalové napätie, zlepší krvný obeh a povzbudí lymfatický obeh, pretiahne spojivové tkaniva kĺbov. Tento typ masáže je prevedený vo vyššom tempe s väčšou intenzitou tlaku i frekvencie jednotlivých ťahov. Vhodná je hlavne po nadmernom...

Klasická masáž

Zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu. Zjednodušene povedané, vďaka pravidelnej klasickej masáži sa pokožka na vašom tele môže stať pružnejšou a môžete predísť bolestiam, ktoré...
<< 1 | 2